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Valerie-energie
Thérapeute énergéticienne à Thonon-les-Bains
Formations, Reiki, Méthodes de nettoyage énergétique, Méditations
 
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Blog - Page 8

Se libérer de la tristesse avec la méditation

05 Août 2019

Voici comment j’ai aidé une cliente à soulager sa tristesse.
La tristesse d’un deuil.

Hier, une cliente est venue me voir pour une séance de méditation. Elle avait beaucoup de tristesse en elle ...

Quand on veut aider les autres à guérir

22 Juil 2019

Je trouve qu’il n’y a rien de mieux que d’aider une personne à aller mieux. Vous ne croyez pas ?
Le Reiki, une aide précieuse

La 1ère chose que vous apprenez en formation de Reiki est « Moi d’ab...

Chakras nettoyés pour une vie équilibrée

15 Juil 2019

Les chakras sont de roues d'énergie. Ils font circuler cette énergie. Ils en émettent et en reçoivent constamment. Nous en avons 7 majeurs.

Pourquoi les chakras sont parfois déséquilibrés
Les chak...

Se recharger d'énergie

08 Juil 2019

Dans cette courte vidéo, je vous montre un exercice simple et efficace qui va vous permettre de vous recharger d'énergie. 
Vous allez vous sentir calme, apaisée, recentrée et pleine d'énergie.
 

Que va vous apporter le Reiki ?

01 Juil 2019

Quels sont les effets du Reiki sur le physique ?

Toute maladie est la conséquence d’un blocage ou d’un déséquilibre énergétique causé par un comportement et une croyance négative inconsciente.
Le ...

Comment gérer son stress avec la respiration

26 Juin 2019

Quand on est stressé on est presque en apnée.

Généralement, quand on est stressé, notre respiration est brève, superficielle et rapide. Cette respiration-là entretient le stress. On entre dans un ...

Comment méditer quand on n'a pas le temps ?

24 Juin 2019

La méditation, ce n'est pas ....

... forcément rester assise pendant des heures.
Pour beaucoup de personnes, l'image de la méditation est un moine assis, les yeux fermés, sans bouger plusieurs heu...

Gérer nos émotions avec la méditation

17 Juin 2019

Combien de temps dure une émotion ?
90 secondes. Oui oui, 90 secondes, 1 minute 30 !
Vous ne me croyez pas ?
Tout commence par le stimulus (ce qui déclenche l’émotion). Il déclenche la sécrétion d...

Pire après qu’avant une séance de Reiki

11 Juin 2019

Vous allez me dire à quoi bon faire du Reiki ?
J’ai choisi ce titre un peu provocateur pour mettre l’accent sur un point important.
L’énergie Reiki agit toujours pour notre bien. Seulement notre bi...

L’importance de la respiration

05 Juin 2019

S’il y a bien une chose indispensable et que pourtant nous négligeons c’est la respiration.
Certes, vous respirez, mais prenez-vous le temps de respirer en conscience un peu tous les jours ?
 
Voic...

Le monde qui nous entoure est le reflet de notre monde intérieur

04 Juin 2019

Le monde qui nous entoure est le reflet de notre monde intérieur.Peut-être pensez-vous "oh zut, mon monde intérieur "craint" un peu alors !" LOLJe vous rassure la bonne nouvelle est que tout change...

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