Connecter le chakra sacré et le chakra de la gorge

Je vous montre comment connecter ces 2 chakras avec la respiration. 

Connecter veut dire faire circuler l'énergie et les informations entre les 2 chakras afin que votre quotidien soit l'expression de qui vous êtes vraiment

Pour aller plus loin dans le travail de respiration je vous propose gratuitement Respirer la vie , un programme sur 5 jours

Le chakra de la gorge est le chakra de l'expression et de la communication sous toutes ses formes. Libérer ce chakra est essentiel pour être épanouie dans la vie. Pour nettoyer et harmoniser ce chakra, je vous propose cette formation en ligne Chakra de la gorge